top of page
Szavakkal.hu blog
Hasznos cikkek, infók, hírek, tanácsok


Ezért fontos, hogy elintézd a dolgaid
Észrevetted már, hogy ha felhalmozol egy hosszú listát teendőkkel, és megoldod, akkor nagyon hamar elfelejted azokat? Ez természetes, de...
2022. jún. 26.1 perc olvasás
13
0


„Soha sem leszek kész” – avagy 5 lépés a túlterheltség ellen
Vannak az életünkben olyan csapdák, amelyekről észre sem vesszük, hogy kúsznak be a hétköznapjainkba, és hajszolnak a kiégésig. Ha...
2022. jún. 18.2 perc olvasás
11
0


Így függ össze a belső világunk a külső világunkkal
Az elmúlt majdnem 2 év több volt, mint szürreális. Az ember kapkodta fejét a megbetegedések és elhalálozások számai közt. Aztán valahogy...
2022. márc. 9.2 perc olvasás
30
0


Hogyan segít az emlékezés a nehezebb időszakokban?
Az ember élete során rengeteg emléket gyűjt. Van, amire szeretettel emlékezik, és van, ami ha eszébe jut, kellemetlen érzése támad....
2021. aug. 30.2 perc olvasás
40
0


Miért vagyunk fáradtak? 2. rész
Múlt héten azzal foglalkoztunk (https://www.szavakkal.hu/cikkek/miert-vagyunk-faradtak), hogyan hat ránk az elégtelenség, a keserűség és...
2021. aug. 17.3 perc olvasás
13
0


Ami sürgős az fontos, vagy ami fontos az sürgős?
Lassan vége a szabadságnak, és közelednek a munkával teli hétköznapok. Még mielőtt nekivágnánk újra, érdemes néhány dolgot rendbe tenni a...
2021. aug. 3.2 perc olvasás
2
0


Mit tegyünk, ha unatkozunk?
Amikor már hónapok óta dolgozunk, megy a napi rutin, és nincs egy percnyi megállás, arra vágyunk, bárcsak unatkozhatnánk egy kicsit....
2021. júl. 22.3 perc olvasás
148
0


A Covid mentális utóhatásai
A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára, többségüknél több tünet is jelentkezett,...
2021. máj. 6.2 perc olvasás
29
0


Gyógyszerek nélkül a stressz ellen - autogén tréning
A stressz, napjaink nehezítő körülménye Néha nagyon nehéz helyzeteket dob elénk az élet. Olyanokat, amikből nem könnyű felállni. Máskor a...
2021. ápr. 27.3 perc olvasás
283
0


10 dolog, amit megtehetünk a lelki egészségünk érdekében
Sokan vagyunk hajlamosak a depresszióra. Ez az emberi élet természetes része, hiszen sok esetben egyedül kell kiállni és felelősséget...
2021. jan. 14.3 perc olvasás
98
0


Ép testben ép lélek?
Az ehhez hasonló bölcsességeknek az a veszélye, hogy ha sokat hangoztatják, előbb-utóbb immunissá válunk rájuk. Ám az „ép testben ép...
2020. okt. 10.3 perc olvasás
33
0
- Szolgáltatások
bottom of page