A stressznek több fajtája van. Az eustressz az, ami inspiráció hatására keletkezik. Ez visz előre, ennek segítségével lehetünk sikeresek. A distressz a stressz azon fajtája, amelyik, ha tartós, akár az egészséget is rombolhatja. A stresszkezelésünk is többnyire önismereti kérdés. Az ugyanis, hogy hogyan állunk a mindennap minket körülvevő stresszorokhoz, nagyban befolyásolja életminőségünket. Ha jól kezeljük a stresszt, pl. sporttal, akkor sokkal könnyebben elviselhető. Azonban, ha minden igyekezetünk ellenére sem sikerül, akkor szakembereink állnak rendelkezésre, akik segítségével lehetőség nyílni megoldási stratégiákat találni a mindennapokban keletkezett stressz leküzdésére.

  • Bagolyné Szücs Andrea – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Bagolyné Szücs Andrea – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Bagolyné Szücs Andrea – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: egészségfejlesztő mentálhigiénikus, tehetséggondozó pedagógus Bagolyné Szücs Andrea vagyok, egészségfejlesztő mentálhigiénikus, tehetséggondozó pedagógus. 34 éve dolgozom óvodapedagógusként,s az itt szerzett tapasztalataimat mentálhigiénés szakemberként is nagyon jól tudom hasznosítani. Mindig nagyon érdekeltek a nevelés pszichológiai vonatkozásai, az emberek viselkedésének mozgatórugói, hogy miért viszi valaki többre, mint mások, miért lesz sikeresebb, milyen tényezőkön múlik? Érdeklődésem már a pályám legelején a fejlesztő-segítő irányba…
    • Időpont foglalás
  • Deák Johanna – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Deák Johanna – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Deák Johanna – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: mentálhigiénés segítő szakember, gyászkísérő, coach Deák Johanna vagyok, mentálhigiénés segítő szakember, gyászkísérő, coach. Mentálhigiénés segítő szakember diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem mentálhigiénés segítő szakirányú továbbképzésén szereztem meg 2019-ben, kitüntetéssel.
    • Időpont foglalás
  • Dr. Hári Ilona – Pszichológus Quick View
    • Dr. Hári Ilona – Pszichológus Quick View
    • Dr. Hári Ilona – Pszichológus

    • 13.990 Ft 50 perc
    • Dr. Hári Ilona vagyok, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta. Pszichológus diplomámat 1990-ben szereztem az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Bölcsészettudományi Karán, 1995-ben doktoráltam és klinikai szakpszichológus szakvizsgát tettem, majd 2005-ben pszichoterapeuta szakvizsgát szereztem.
    • Időpont foglalás
  • Frigy Bálint – Pszichológus Quick View
    • Frigy Bálint – Pszichológus Quick View
    • Frigy Bálint – Pszichológus

    • 13.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: okleveles pszichológus, kognitív viselkedésterápiás (CBT) tanácsadó Frigy Bálint vagyok, különböző mentális zavarokra specializálódott okleveles pszichológus, kognitív viselkedésterápiás (CBT) tanácsadó. Pszichológus végzettségemet a Pázmány Péter Katolikus Egyetem mesterképzésén szereztem meg 2018-ban, klinikai- és egészségpszichológia specializáción. Kognitív viselkedésterápiás tanácsadói engedélyemet 2020-ban a Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesületnél szereztem meg. Akkreditált, sématerápiás irányultságú segítői önismereti tréningen is részt vettem két éven át,…
    • Időpont foglalás
  • Hézl József – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Hézl József – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Hézl József – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember Hézl József vagyok, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember. A Pannon Egyetem bölcsészettudományi karán végeztem 2010-ben magyar nyelv és irodalom szakos tanárként, ezzel párhuzamosan, a Veszprémi Érseki Hittudományi Főiskolán szereztem hittanár-nevelő végzettséget, 2016-ban mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember képzettséget szereztema Semmelweis Egyetem szakirányú továbbképzésén.
    • Időpont foglalás
  • Mészárosné Keller Gabriella – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Mészárosné Keller Gabriella – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Mészárosné Keller Gabriella – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: mentálhigiénés szakember, mediátor, okleveles egészségügyi szociális munkás Mészáros Gáborné Gabriella vagyok, okleveles egészségügyi szociális munkás, mediátor, mentálhigiénés segítő szakember.Egészségügyi szociális munkás oklevelemet a Debreceni Egyetem mesterképzésén szereztem 2010-ben, 2015-ben mediátori képzettséget, 2019-ben mentális elsősegélynyújtás-, illetve mentális hálózatépítés és stresszkezelés képzések keretében fejlesztettem tudásomat.
    • Időpont foglalás
  • Molnár Adrián – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Molnár Adrián – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Molnár Adrián – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: mentálhigiénés segítő szakember, párkapcsolati és családi mediátor, tréner, coach Molnár Adrián vagyok, mentálhigiénés segítő szakember, párkapcsolati és családi mediátor, tréner, coach. Alapképzettségemet tekintve mérnök-fizikus vagyok, a Budapesti Műszaki Egyetem Természet- és Társadalomtudományi karán végeztem 1998-ban. A diplomám megszerzése után viszonylag hamar kiderült számomra, hogy az élettelen gépeknél jobban szeretek emberekkel és szervezetekkel foglalkozni, nekik segíteni, az ő fejlődésüket előmozdítani,…
    • Időpont foglalás
  • Moser Mónika – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Moser Mónika – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Moser Mónika – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: pasztorálpszichológiai szakreferens Moser Mónika vagyok, pasztorálpszichológiai szakreferens. A Pázmány Péter Katolikus Egyetemen szereztem katakéta-lelkipásztori munkatárs szakképzettséget, majd a Pünkösdi Teológiai Főiskolán tanultam tovább, ahol pasztorálpszichológiai szakreferens oklevelet szereztem. Képzettségemnek megfelelően lelkigondozói munkát végzek: speciális beszélgetéseken keresztül különböző elakadásokban és válsághelyzetekben segítek a hozzám fordulónak abban, hogy gondjai valódi okát feltárja, hogy saját erőforrásait felfedezvén, problémáira megoldást tudjon találni.
    • Időpont foglalás
  • Nagy Adrienn – Pszichológus Quick View
    • Nagy Adrienn – Pszichológus Quick View
    • Nagy Adrienn – Pszichológus

    • 13.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: okleveles pszichológus, integratív konzultáns jelölt, pedagógiai szakpszichológus jelölt, coach Nagy Adrienn vagyok, okleveles pszichológus, coach. Módszertani tárházamat igyekszem folyamatosan bővíteni, annak érdekében, hogy az Ön igényeit figyelembe véve, minél hatékonyabban tudjam Önt kísérni a tanácsadási folyamat során. Jelenleg integratív konzultánsnak tanulok az Integratív Pszichoterápiás Egyesületnél, valamint pedagógiai szakpszichológiát hallgatok az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen.
    • Időpont foglalás
  • Nagyné Szauzer Ildikó – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Nagyné Szauzer Ildikó – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Nagyné Szauzer Ildikó – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: mentálhigiénés szakember, szociális segítő, hittanár Nagyné Szauzer Ildikó vagyok, mentálhigiénés segítő szakember, szociális segítő, hittanár. A Pázmány Péter Katolikus Egyetem Hittudományi Karán szereztem hittanári képesítésemet 1996-ban. Az akkori szakdolgozatomat a dogmatika témaköréből írtam, mely a bűn, bűntudat, félelem, a halál és a meghalás, a veszteség és a gyász kérdéseivel foglalkozik teológiai, filozófiai és lélektani szempontból. Már teológiai tanulmányaim alatt…
    • Időpont foglalás
  • Papp Ibolya – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Papp Ibolya – Mentálhigiénés szakember Quick View
    • Papp Ibolya – Mentálhigiénés szakember

    • 11.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: pasztorálpszichológiai szakreferens, keresztény szemléletű coach és vezető Papp Ibolya vagyok, pasztorálpszichológiai szakreferens, keresztény szemléletű coach és vezető. Diplomás ápoló oklevelemet a Debreceni Egyetem Egészségügyi Főiskolai Karán szereztem 2000-ben, majd a Pünkösdi Teológiai Főiskolán 2016-ban pasztorál-pszichológiai szakreferens, 2018-ban keresztényszemléletű coach és vezető képzettséget szereztem, ICF-ACSTH minősítéssel.
    • Időpont foglalás
  • Pethő Anikó – Pszichológus Quick View
    • Pethő Anikó – Pszichológus Quick View
    • Pethő Anikó – Pszichológus

    • 13.990 Ft 50 perc
    • Képesítés: szakpszichológus, autogén tréner Pethő Anikó vagyok, krízishelyzetekre specializálódott tanácsadó szakpszichológus, autogén tréner, Simonton-módszerben jártas szakember, aktív-analitikus módszerspecifikus végzettséggel. Pszichológus diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem mesterképzésén szereztem 2010-ben. Ezt követően az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Karának posztgraduális képzését végeztem el, ahol tanácsadó szakpszichológus szakképzettséget szereztem. 2017-ben a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesületnél elvégeztem az autogén tréning speciális…
    • Időpont foglalás